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Vivir fuera de tu país también se vive por dentro
Vivir fuera tiene muchas cosas buenas. También tiene otras de las que se habla poco: el cansancio de hacerlo todo en otro idioma, las celebraciones por videollamada, la sensación de estar entre dos sitios sin terminar de estar en ninguno.
Soy Jenifer Beterli, psicóloga, y acompaño online, en español o en portugués, a personas que viven fuera de su país. También a quien ha vuelto.
Lo que no sale en las fotos de vivir fuera
- Aprender las normas no escritas: cómo se pide algo, cómo se hacen amigos, qué se considera puntual.
- Sentir que en tu idioma eras más tú: más ingenioso, más seguro, más rápido.
- Perderte cumpleaños, bodas y despedidas, y estar presente solo a medias.
- Tener que decidir, una y otra vez, si esto es temporal o es tu vida.
- Volver de visita y notar que allí también has cambiado.
Nada de esto significa que algo vaya mal en ti. Es parte de vivir entre dos lugares, y se lleva mejor cuando tienes un espacio para hablarlo.
Con quién trabajo
Todo es nuevo y a la vez agotador.
Ya te manejas, pero sigues sin sentirte del todo en casa.
Estás reconstruyendo tu vida, tu trabajo y tus rutinas.
Sin abuelos cerca y sin la red de siempre.
Y la duda ocupa cada vez más espacio.
Y aterrizar está costando más de lo que pensabas.
En tu idioma y con alguien que lo ha vivido
Hay cosas que solo salen en tu lengua. En las sesiones no tienes que traducir lo que sientes ni explicar qué significa echar de menos ciertas cosas.
Nací en Brasil, he vivido cinco años en Alemania y cinco en Suiza, y ahora vivo en España. Conozco por experiencia lo que es empezar de cero en un país nuevo.
Cómo funciona desde otro país
- Por videollamada, desde donde estés.
- Horario en hora de España: si vives en otra zona horaria, buscamos un hueco que te encaje.
- Idioma: español o portugués.
Precio
Es un servicio privado: no lo cubre la sanidad pública ni ningún seguro médico, tampoco el de tu país de residencia (por ejemplo, el seguro básico suizo o la Krankenkasse alemana).
Qué es (y qué no es) este acompañamiento
Soy psicóloga colegiada y ofrezco acompañamiento emocional y desarrollo personal: un espacio para entender lo que te pasa, ordenar ideas, encontrar tus propios recursos y tomar decisiones.
No es un servicio sanitario. Si en algún momento veo que lo que necesitas requiere atención sanitaria, te lo diré con claridad y te orientaré hacia el profesional adecuado, también en tu país de residencia.
Preguntas frecuentes
¿Puedo hacerlo si vivo fuera de Europa?
Sí, siempre que encontremos un horario que funcione en las dos zonas horarias.
¿Tengo que tener un problema «grave» para escribirte?
No. Mucha gente escribe porque necesita un espacio para ordenar lo que siente o para tomar una decisión.
¿Y si ya he vuelto a España?
También. El regreso tiene su propio proceso, y lo acompaño igual.
¿En qué idiomas atiendes?
En español y en portugués. Soy brasileña y bilingüe, así que puedes elegir el idioma en el que te sientas más cómodo.
¿Lo cubre mi seguro?
No. Es un servicio privado: no lo cubre la sanidad pública ni ningún seguro médico, tampoco el del país en el que vives.
¿Y si estoy pasando un momento muy difícil?
Este espacio no es un servicio de urgencias. En España puedes llamar al 024. En la UE y en Suiza, al 112 si hay un peligro inmediato. Si vives en otro país, llama al número de emergencias local.
Lo que más se repite al vivir fuera
Adaptarte a otro país
El idioma, las costumbres, el trabajo y la sensación de no acabar de encajar.
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Leer más¿Lo hablamos?
Cuéntame dónde vives y qué te trae. Te respondo yo y buscamos un hueco para tu primera sesión de 50 minutos.
¿Tienes dudas antes de reservar? Escríbeme y te las resuelvo, sin compromiso.